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Tendon

Un tendon est un tissu conjonctif dense qui relie les muscles aux os, permettant ainsi les mouvements et apportant de la stabilité. Les tendons sont solides, élastiques, et conçus pour résister à la tension lors de l'activité physique.

Les tendons se distinguent des ligaments par le fait que les tendons relient les muscles aux os, tandis que les ligaments relient les os entre eux.

Les tendons sont composés de fibres de collagène (principalement du collagène de type I), d’élastine, de glycoprotéines, de protéoglycanes et d’un petit nombre de cellules spécialisées appelées ténoblastes et ténocytes. Ces cellules assurent l’entretien du tendon, mais représentent moins de 5 % de son volume total ; celai fait du tendon une structure hypocellulaire.

Les fibres de collagène sont densément organisées selon un motif longitudinal, ce qui confère aux tendons une grande résistance et flexibilité. Cette structure est essentielle pour résister aux forces d’étirement et soutenir les contractions musculaires.

Les tendons sont structurés de façon hiérarchique :

  • Fibrilles de collagène → Fibres de collagène → Faisceaux primaires → Faisceaux secondaires → Faisceaux tertiaires → Tendon

Chaque faisceau de fibres de collagène est entouré de tissu conjonctif :

  • L’épitenon enveloppe la surface externe du tendon et contient les vaisseaux sanguins et les nerfs qui le vascularisent et l’innervent. Cette gaine facilite aussi les mouvements de glissement entre les faisceaux de collagène.
  • L’endoténon est une couche plus fine qui pénètre en profondeur pour entourer les faisceaux plus petits, permettant le glissement interne et assurant la cohésion du tendon.
Terminologie Tendon
Définition Tissu conjonctif dense reliant le muscle à l'os
Fonction Permet le mouvement et transfère la force du muscle à l'os
Composition  Collagène (type I, en moindre quantité de types II et V), fibroblastes spécialisés (ténoblastes, ténocytes), élastine, protéoglycanes, glycoprotéines
Organisation Épiténon → Revêtement extérieur d'un tendon dans sa gaine
Endoténon → Entoure les faisceaux individuels de fibres de collagène

Jetez un œil à la microstructure des tendons avec cette unité d’étude :

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Kim Bengochea Kim Bengochea, Université Regis, Denver
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